Coaching für Executives, Führungskräfte und Privatpersonen

Wir selbst sind unsere erste und größte Verantwortung. Aus dieser Verantwortung, die wir für uns und unser Leben haben, entstehen unser Dasein und unser Handeln in der Welt. Dazu braucht es den Mut und klaren Geist, zu sehen, was ist. Es braucht eine verlässliche Beziehung zu uns selbst und die Fähigkeit, in echten Kontakt mit anderen zu treten. Es braucht ein Gespür dafür, wer wir als Person sind und was uns im Leben wert- und sinnvoll erscheint.

Viele Menschen, mit denen ich arbeite, tragen viel Verantwortung – für wichtige Entscheidungen, Menschen, die sie führen, für Teams und ihr Wirken oder ganze Organisationen. Sie stellen sich Fragen wie beispielsweise:

• Wie gehe ich mit Druck und den Erwartungen um, die ich und andere an mich haben?
• Wie kann ich einstehen für das, was mir wertvoll ist – im Spannungsfeld verschiedener Interessen?
• Wie finde ich einen für mich stimmigen Umgang mit Situationen und Personen, die für mich herausfordernd sind?
• Wie finde ich innere Klarheit inmitten äußerem Chaos?
• Was ist der nächste Schritt, um – beruflich wie privat – das zu leben, was mich wirklich bewegt?

Wenn sich das (Berufs-)Leben herausfordernd anfühlt, liegt es selten an mangelndem Wissen oder fehlender Kompetenz. Oft geht es um etwas Tieferes.

Darum, wie wir uns selbst begegnen.
Darum, wie wir mit dem Leben in Beziehung treten.
Und darum, wie frei wir innerlich sind.

Ziele des Coaching-Prozesses

Ziel eines Coaching-Prozesses ist es, innerlich freier zu werden — und aus dieser Freiheit heraus eine Antwort zu finden, die wirklich die eigene ist. Eine Antwort, die sich weniger an äußeren Erwartungen und alten Mustern orientiert als an dem, was innerlich stimmig ist: verbunden mit den eigenen Wünschen, Ängsten und Werten – und zugleich wach für den Kontext, in dem sie wirksam werden soll.

Meine Arbeitsweise

Coaching ist für mich ein Raum, in dem Menschen mit sich selbst in Kontakt kommen können – und mit dem Anliegen, das sie hierher geführt hat. Ein Raum, in dem neue Perspektiven möglich werden und die Themen aufgespürt und bearbeitet werden, um die es gerade wirklich geht. Ein Raum, in dem Einsichten und Veränderungen entstehen können, die über reine Handlungsstrategien weit hinausgehen.

Ich verbinde in meiner Arbeit Existenzanalytisches Coaching, Systemisches Coaching und achtsamkeitsbasierte Verfahren – abgestimmt auf die jeweilige Person und den Kontext.

Ablauf